Kledingadvies voor de winter

Of je nu naar je werk fietst of zomaar een flinke tocht maakt, het is altijd handig om kleding in ‘laagjes’ te dragen.

‘Heb je het niet koud?!’

Het is een vraag die mensen vaak horen als ze ook ‘s winters hun e-bike gebruiken.

Tja, het idee om door de regen, sneeuw of bij vorst te fietsen klinkt niet al te aanlokkelijk, maar van een verfrissende fietstocht door de kou kun je enorm opknappen en als je de juiste kleding draagt is het geen enkel probleem.

Of je nu naar je werk fietst of zomaar een flinke tocht maakt, het is altijd handig om kleding ‘in laagjes’ te dragen. Wat je het beste aan kunt trekken, hangt ervanaf hoe koud het is, maar het is zeker de moeite waard om goede kleding aan te schaffen zodat je het hele jaar door comfortabel op je e-bike kunt fietsen.

Hier zijn een paar tips om de elementen te trotseren:


1. Kies de juiste onderlaag


Draag liever geen ondergoed van katoen, want dit neemt zweet op. Kies voor aansluitende kleding die je drooghoudt. Wol, nylon, polyester of elastaan zijn goede materialen voor de eerste laag kleding die je op je huid draagt. En koop voor de zekerheid een lichtgewicht fleecetrui voor als er een stevige wind staat. Kleding in laagjes, dat is waar het om draait.

 

2. Investeer in een regenpak


Sneeuwen doet het niet meer zo vaak, maar regen valt er het hele jaar door en vooral in de herfst en winter, als het ook nog eens koud is, is het geen pretje om nat te worden. Een goed regenpak is daarom echt aan te raden. Let er bij de aanschaf op dat het materiaal wind- en waterdicht is maar ook ademt.


Een dikke, gevoerde jas heb je nodig voor de dagen dat het echt koud is. Je benen zijn in principe continu in beweging, dus daar voel je de kou niet zozeer. Kies een lange broek die niet al te dik is, liefst van materiaal met stretch en dat bestand is tegen een regenbuitje, zodat je niet met een nat pak op kantoor hoeft te zitten.




3. Wees voorbereid op zware regen


Als het echt met bakken uit de lucht komt, is er maar weinig kleding die je echt goed beschermt. Maar als je een regencape kunt vinden die niet al te makkelijk opwaait heb je een goede kans om toch droog te blijven. Sommige mensen zweren bij een waterdichte poncho omdat deze je hele lichaam beschermt en vrij goedkoop is. Anderen vinden het een suf en lelijk kledingstuk, waar ze in gaan zweten. Bedenk dus wat voor jou het beste werkt en misschien is één goed regenpak alles wat je nodig hebt.

 

4. Bescherm je hoofd en gezicht


Je verliest lichaamswarmte via je hoofd, handen en voeten. Daarom is het belangrijk om ze te bedekken. Ben je een man, laat dan je baard staan! Dat kost niks en houdt je gezicht warm. Heb je geen baardgroei, denk dan aan een bivakmuts of een nekwarmer die je ook gedeeltelijk over je oren en gezicht kunt dragen tegen de kou.

 


5. Draag isolerende handschoenen en overschoenen


We kennen het allemaal nog wel van onze fietstochten naar school: ijskoude handen en voeten in de winter. Kies daarom voor je handen een paar goed isolerende handschoenen die flexibel genoeg zijn om de remmen, versnellingen en fietsbel te kunnen bedienen. Speciale fietshandschoenen bekleed met een laagje silicone bieden optimale grip.


Denk ook aan overschoenen of slobkousen om je voeten en tenen warm te houden en ervoor te zorgen dat je schoenen niet nat worden. En als het niet nat maar wel erg koud is, dan is een paar gevoerde winterlaarzen natuurlijk erg comfortabel, niet alleen voor op de fiets.

 




6. Bescherm je ogen


Tot slot, bescherm je ogen! Zet in de zomer een zonnebril op en draag in de winter een bril met bijvoorbeeld polaroidglazen tegen reflecties van de laagstaande zon of een goed afdekkende bril met contrastglazen die je zicht verbeteren en je ogen tegen de ijzige kou beschermen.

Subscribe and follow along.